Zdravé a krásné nehty: Tipy pro dokonalou manikúru

Výhody manikúry pro zdraví

Pravidelná manikúra neznamená jen krásné a upravené nehty, ale přináší i řadu benefitů pro vaše zdraví. Základ tvoří hygiena. Manikérka odstraní nečistoty a odumřelé buňky, čímž předchází vzniku infekcí. Masáž rukou během manikúry stimuluje krevní oběh a uvolňuje napětí. To má pozitivní vliv na klouby a svaly, které jsou náchylné k ztuhlosti. Péče o nehty a jejich okolí zamezuje jejich třepení, lámání a vysušování. Zdravé a pevné nehty jsou odolnější vůči mechanickému poškození. Manikúra vám také pomůže včas odhalit případné problémy, jako jsou plísně, bradavice nebo změny na nehtové ploténce.

Rizika nehygienické manikúry

Nehygienická manikúra s sebou nese řadu zdravotních rizik. Mezi nejčastější patří plísňové infekce nehtů a kůže, které se projevují změnou barvy, struktury a tvaru nehtu, svěděním a zarudnutím. Dalším rizikem jsou bakteriální infekce, které mohou vést k bolestivým zánětům nehtového lůžka a okolí nehtu. V krajních případech může dojít i k otravě krve.

Při použití nesterilních nástrojů hrozí přenos infekčních chorob, jako jsou virová hepatitida B a C nebo HIV. Riziko představuje i nesprávné odstranění kůžičky, které může vést k poranění a vzniku jizev. Pro minimalizaci rizik je důležité vybírat si salóny s dobrou hygienickou praxí a dbát na to, aby manikérka používala sterilní nástroje.

Výběr kvalitního salonu

Při výběru kosmetického salonu se neřiďte jen cenou. Levnější varianta se vám nemusí vyplatit. Zaměřte se na reference a recenze od předchozích zákazníků. Projděte si webové stránky salonu, sociální sítě nebo se zeptejte známých. Důležitá je i čistota a hygiena provozovny. Všímejte si, zda jsou nástroje sterilizované a prostředí uklizené.

Nebojte se zeptat na certifikáty a vzdělání kosmetiček. Kvalifikovaný personál by měl být schopen poradit s výběrem procedur a produktů. Před první návštěvou si domluvte konzultaci. Kosmetička s vámi probere vaše představy, zdravotní stav a doporučí nejvhodnější péči.

Péče o nehty doma

Krásné a zdravé nehty jsou vizitkou každého z nás. Není nutné utrácet majlant v salonech, péče o nehty doma zvládne každý. Základem je jejich pravidelné zkracování a pilování do požadovaného tvaru. Používejte skleněný nebo papírový pilník, kovové nehty třepí. Po koupeli dopřejte nehtům hydrataci pomocí olejíčku, stačí pár kapek vmasírovat do nehtové ploténky a okolí. Nezapomínejte ani na kůžičku, tu jemně zatlačte pomerančovým dřívkem. Pro posílení nehtů a podporu jejich růstu je vhodné zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na biotin, například vejce, ořechy nebo avokádo. Nepodceňujte ani výběr kvalitního laku na nehty a odlakovače bez acetonu. Pravidelná péče a kvalitní produkty jsou cestou k pevným a zdravým nehtům.

Trendy v manikúře

Svět nehtů je stejně pestrý a proměnlivý jako svět módy. Co letí letos na jaře a v létě? Zaprvé, barvy, barvy, barvy! Odvážné odstíny jako fuchsiová, kobaltově modrá a zářivě zelená rozzáří vaše nehty. Pastelové barvy jako levandulová, mátová a baby blue zase dodají jemnost a eleganci.

Nebojte se experimentovat s geometrickými tvary, minimalistickými liniemi a abstraktními vzory. Stále frčí i metalické odstíny, třpytky a holografické efekty. Pro romantické duše jsou tu něžné květinové motivy a jemné detaily.

Ať už zvolíte jakýkoli styl, nezapomínejte na zdraví vašich nehtů. Pravidelná péče o nehtovou kůžičku a kvalitní laky jsou základ.